Wirkung der Nahrung auf Körper, Geist und Psyche

Alle bisher identifizierten synaptischen Transmitter sind ziemlich einfache chemische Verbindungen, die entweder als Produkte des normalen Stoffwechsels zur Verfuegung stehen oder mit der gewoehnlichen Nahrung aufgenommen werden. "  

[11] Das Gehirn - Von der Nervenzelle zur Verhaltenssteuerung Richard F. Thompson

 Auf den folgenden Seiten wird der Zusammenhang zwischen Stoffwechsel und Gehirn, sowie die Wirkung von Vitaminen, Mineralien, Fettsaeuren und Aminosaeuren auf Koerper, Geist und Psyche untersucht und fortlaufend mit neuen Erkenntnissen ergaenzt. 

Da Stoffwechselkrankheiten und Nahrungsmittelallergien zu Naehrstoffmangel fuehren koennen, wird entsprechend auch der Gehirnstoffwechsel beinflusst. Dies hat nicht nur auf den Koerper Auswirkungen, sondern auch auf Geist und Psyche, respektive unser Verhalten. 

Leider werden die Symptome von Aerzten und Psychiatern nicht immer richtig gedeutet. Manche Probleme lassen sich schon mit einer Ernaehrungsumstellung beheben, Zoeliakiebetroffene koennen ein Lied davon singen.  Andere Krankheiten brauchen medikamentoese Behandlung, koennten jedoch von einer angepassten Ernaehrung in der Regel ebenfalls profitieren, da die Symptome dadurch gemildert werden. Am meisten profitiert man von den folgenden Seiten wen man sie der Reihe nach ausgehend vom Grundthema Neurobiologie studiert.

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